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Sie & Er * Spartensleiter: Walter Fischer * Tel.erreichbar: 09561/10197 Sie und Er - Programm 1. Halbjahr 2018 immer montags … für alle Fitnesswilligen 08.01. Physioband Wir beginnen sanft bis kräftig 15.01. Pilates Jetzt geht es richtig los mit Fettverbrennung 22.01. Krafttraining mit Kleinhanteln 29.01. Zirkel-Training-Schwitzen Kraftausdauer 30 / 30 05.02. Medizinbälle & Co. 12.02. Rosenmontag kein Training 19.02. Step-Aerobic 26.02. Flexibar 05.03. Handtuchgymna…
Power-Fit Nun sind auch mal die Männer dran! Im wöchentlichen Wechsel der Trainer wird die Fitness jedes Einzelnen auf die Probe gestellt. Jeder Teilnehmer macht im Rahmen seiner Möglichkeiten mit. Es ist etwas für JederMann dabei.
Seniorengymnastik gymwelt
Wirbelsäulengymnastik Am Donnerstag, den , beginnt der TV Ketschendorf mit einem neuen Kurs seiner beliebten „Rückenschule“. Wie immer findet der WS-Gymnastik-Kurs jeden Donnerstag in der vereinseigenen Halle des tvk statt in der Zeit von : Coburg, Dr.-Walter-Langer-Str. 4
Yoga Yoga nach der Iyengar-Methode - eine Form des Hatha Yoga - fördert Achtsamkeit, Konzentration und Ausdauer, Koordination und Balance, Beweglichkeit der Gelenke und einen gezielten Muskelaufbau. Durch die präzise Ausrichtung des Körpers und seiner Gelenke in den Yoga-Haltungen (
Fit bis ins hohe Alter Unter dieses Motto stellt der TV Ketschendorf sein präventives Angebot im Bereich der Bewegungs- und Gesundheitsförderung. * Selbstständigkeit erhalten * Mobilität entwickeln * Stärke aufbauen * Sicherheit vermitteln
Body Toning - Alles für die Figur gymwelt
Gymwelt - Gesundheit * Abteilungsleiter: Kerstin Stammberger * Tel.erreichbar: 0173/1350645 * E-Mail: gymwelt(at)tv-ketschendorf.de Body Toning - Alles für die Figur Trainingszeiten Tag Uhrzeit Ort Halle Montag 20:00-21:00 Turnhalle Ketschendorf Halle 2 * Verantwortlich: Natalia Richter
Körper und Geist Sport macht Kinder auch geistig fitter Fitte Kinder RAUCHEN? Nein, danke. Der folgende Artikel wurde freundlicherweise zur Verfügung gestellt von HALLESCHE Private Krankenversicherung, Stuttgart. Rauchen Ein Ernährungstipp: DIE BUTTERMILCH MACHT'S